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      鄭州肝病醫(yī)院

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      脂肪肝怎么治療好呢

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生

           脂肪肝怎么治療好呢?鄭州肝病醫(yī)院說脂肪肝和體重過重、大量喝酒有關(guān),因此中、對於治療脂肪肝的看法相同,戒酒與減重是主要的方法。單純的脂肪肝并不是一個很難控制改善的問題,「減肥」和「戒酒」是患者必須全力配合的兩項要務,飲食方面,除了減少油脂的攝取量外,米飯面食等醣類食物的攝取量也應稍加控制。

       
          另外,大多可以幫助肝臟乳化脂肪,加速脂質(zhì)代謝的成分,都是可以加速改善脂肪肝的要素,脂質(zhì)在肝臟代謝時需要一些乳化劑的協(xié)助,乳化劑好像我們要洗去油污時所用的肥皂一樣,它可以水溶性化脂肪,讓油脂容易由肝臟被運出,肌醇、膽鹼還有其前質(zhì)的甲硫胺酸等能幫助溶解肝臟脂肪的成分,患有脂肪肝的人不妨可以補充含有這類成分的健康食品,另外,生素B群是肝臟在運作大多消化代謝解毒工作時所必要的輔酵素,補充生素B群可以提升脂肪在肝臟的代謝效率。
       
          降血脂是脂肝癥患者另一項保養(yǎng)要務,亦可以吃深海魚油,深海魚油的降血脂原理,是將周邊大多血管的脂質(zhì)運送到肝臟來乳化代謝,然後排出體外,以防止脂質(zhì)堆積在血管壁造動脈硬化。
       
          事實上,「脂肪肝」會因病因的去除,而得以改善,但其中過量飲酒以及服用藥物所引起的脂肪肝,在原因持續(xù)存在之下,少數(shù)的人可能形成不可回復的「肝硬化」。除此之外,已罹患脂肪肝的病患,在心理上千萬不要存有過度的憂慮,否則心里壓力更會造成情緒的低落及倦怠。
       
          一般而言,治療脂肪肝仍以預防為先,肥胖者應積極減輕體重,糖尿病患者須控制血脂,高血脂患者應避免高脂肪食物,酗酒者則須積極戒酒。持之以恒的運動及少吃油膩、甜食,也是預防脂肪肝的方法。
       
          的觀點而言,脂肪肝是痰與瘀積聚在肝臟的結(jié)果,認為,本病發(fā)生的原因是由於濕濁等病理性代謝產(chǎn)物,停滯於組織器官中導致其穢濁蘊結(jié)、氣血停滯,正常生理功能難以運行而引發(fā)此癥。
       
          至於在降肝血脂方面,經(jīng)發(fā)現(xiàn),加味「消脂活血散」也是傳統(tǒng)方劑消脂活血散加上桑寄生、草決明、蒲黃、何首烏,可以降低肝血脂,達到治療脂肪肝的目的。
       
          具體使用時可根據(jù)病情適當加減、加強,如胸脅痛者加木香、郁金;肝火上升者加茵陳、膽草、黃連;痰延多者加半夏、陳皮;腹脹或便秘加枳殼、厚樸、大黃。
       
          針灸也是經(jīng)常使用的,例如扎針肋的期門、腿的足三里、陰棱泉、三陰交,足的太沖、行間等穴道都可以改善脂肪肝的情況,但容易復發(fā),臨床評估,仍比不上內(nèi)服為佳。
       
          脂肪肝的患者在食物上,除了應限制脂肪及糖分的攝取外,可多吃芹菜、海帶、靈芝、綠豆、蘑菇、小米、紫菜、新鮮蔬菜及多喝綠茶、決明子茶、酸梅湯。以生山楂卅克每天煎水代茶,或是鮮荷葉一張,切細後,煎水代茶,也有不錯效果。
       
          脂肪肝雖然不是什麼大病,卻意味著健康已經(jīng)亮起紅燈,是身體潛藏有不良狀況的警訊。由於經(jīng)濟繁榮,大家生活富裕,「脂肪肝」亦有增加的趨勢。因此,我們對飲食應該加以節(jié)制,不可暴飲暴食,而使體重增加;更不能酗酒,加重肝臟的傷害,此外營養(yǎng)不良或失調(diào),也是形成脂肪肝的原因之一,所以要注意營養(yǎng)的均衡攝取。
       

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