脂肪肝病人怎樣合理飲食
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州肝病醫(yī)院指出，脂肪肝是由于脂肪在肝中的含量超標造成的，患上脂肪肝除了一些疾病如內(nèi)分泌障礙、糖尿病、甲亢、貧血等原因相關(guān)外，還與人的飲食、營養(yǎng)有著密切的關(guān)系。所以，注意合理的調(diào)整飲食，會使脂肪肝患者減輕或消除病癥。
那么，脂肪肝病人怎樣合理飲食？據(jù)報道，有50%的肥胖者肝臟都有不同程度的脂肪浸潤，因此飲食控制在脂肪肝中起著必不可少的作用。
1.脂肪肝患者飲食需要高蛋白，適量的脂肪和糖類，如果攝入不含脂肪的食物，脂肪酸可以從糖類及氨基酸的一些前身物質(zhì)合成，而攝入過多的糖類，又可增加胰島素分泌，使糖轉(zhuǎn)化為脂肪，所以，您要避免攝入過多的糖類。
2.對于肥胖、超重的病人，應(yīng)該從節(jié)食入手，以減輕體重，把體重減到正常的標準，可以使脂肪肝自然消失。
3.慢性肝炎的病人容易攝入正常量的蛋白質(zhì)、糖類和脂肪，而脂肪應(yīng)該以富含不飽和脂肪酸的油為主，不要記錯了!
以上是鄭州肝病醫(yī)院的介紹的脂肪肝病人的飲食方法，希望對你有幫助，祝你身體健康！如有需要或是其他肝病的相關(guān)知識，歡迎點擊在線咨詢或是撥打健康：17079454112.后祝大家身體健康，開心幸福！
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