脂肪肝吃什么好？脂肪肝、乙肝等肝病的治療多采用，即休息、營(yíng)養(yǎng)為主，藥物治療相輔的。日常生活中對(duì)脂肪肝及乙肝的調(diào)養(yǎng)也很重要。那么脂肪肝吃什么好？下面鄭州肝病醫(yī)院肝病來(lái)為大家詳細(xì)解答。

　　脂肪肝吃什么好？俗話說(shuō)“三分治、七分養(yǎng)”，休息對(duì)于肝病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。人體在臥床與站立時(shí)肝臟中血流量有差別，仰臥可以降低肝臟負(fù)荷，增加肝臟血流量。在恢復(fù)階段，休息原則是：動(dòng)靜結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以進(jìn)行戶外散步、日光浴、太極拳等。運(yùn)動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，但卻不要疲勞。患者應(yīng)每天保持10小時(shí)以上的休息，餐后原則上應(yīng)臥床休息半小時(shí)至1小時(shí)。

　　脂肪肝吃什么好？肝病患者不必強(qiáng)調(diào)忌口，飲食可以多樣化，原則是清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)。合理的營(yíng)養(yǎng)有利于肝的修復(fù)與，增強(qiáng)功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。肝病需要調(diào)養(yǎng)，保肝至關(guān)重要。近年來(lái)，自由基在肝病中的作用已經(jīng)受到內(nèi)外的高度重視，尤其是自由基清除劑與保肝的相關(guān)越來(lái)越深入，肝病的方法也取得了新的進(jìn)展。推薦閱讀：脂肪肝的治療方法

　　脂肪肝吃什么好？肝病患者在診時(shí)，常常會(huì)問(wèn)醫(yī)生，大夫，我吃飯注意什么，脂肪肝吃什么好？醫(yī)生們高度一致的說(shuō)法是，多吃新鮮蔬菜。為什么？因?yàn)槭卟酥泻�有大量的生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。葡萄籽提取物(OPC，原花青素)是迄今發(fā)現(xiàn)的來(lái)源的的抗氧化劑之一，體內(nèi)和體外試驗(yàn)表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，比他命C強(qiáng)20倍，比他命E強(qiáng)50倍，的抗氧化效率具有清除自由基、保護(hù)肝臟的效果。強(qiáng)力清除自由基，抗氧化！

　　醫(yī)院鄭州肝病醫(yī)院良好口碑-患者放心選擇

　　鄭州肝病是首批“醫(yī)院”，也是內(nèi)治療乙肝的機(jī)構(gòu)。醫(yī)院的是肝肝病治療，團(tuán)隊(duì)由具有數(shù)十年肝病臨床與工作經(jīng)驗(yàn)的骨干，突出努力的肝病組成并坐診，能診斷病情并根據(jù)不同的轉(zhuǎn)氨酶升高原因?qū)嵤┯械闹委煼桨�，早日患者�?/p>

　　為方便患者及廣大群眾更好的了解所患疾病相關(guān)信息，醫(yī)院特別開(kāi)設(shè)在線咨詢服務(wù)，由肝病在線為您解答肝臟相關(guān)疾病問(wèn)題，如需幫助，您可以在線咨詢或撥打肝病健康：17079454112