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      鄭州肝病醫(yī)院

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      脂肪肝患者應(yīng)選擇吃什么蔬菜

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

        脂肪肝患者應(yīng)選擇吃什么蔬菜?鄭州肝病指出,脂肪肝患者再到醫(yī)院接受以上治療的同時(shí),在日常飲食中選擇對(duì)身體有益的蔬菜對(duì)于脂肪肝的治療是十分必要的。具體包括西紅柿、還帶、百合等等。
        1、黃瓜:黃瓜中含有的細(xì)纖成分有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇的作用;含有的丙醇二酸還可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,這對(duì)脂肪肝的治療是非常有益的。
       
       
        2、西紅柿:西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,B、C、P族生素,不僅具有健脾消食、清熱解毒、涼血平肝等功效,而且還可降低血中膽固醇含量,經(jīng)常食用對(duì)脂肪肝、高脂血癥的患者很有益處。
       
       
        3、海帶:海帶含豐富的;撬岷褪澄锢w褐藻酸,可在一定程度上抑制膽固醇的吸收,促進(jìn)其排泄,從而降低血液中的膽固醇含量,經(jīng)常食用對(duì)脂肪肝的治療也是很有益處的。相關(guān)鏈接:脂肪肝的發(fā)病原因是什么
       
       
        4、薺菜:薺菜含生素B、C、胡蘿卜素、煙酸、膳食纖及無機(jī)鹽,不僅可以降低膽固醇和甘油三酯的含量,而且有促進(jìn)新陳代謝、止血的功效,這對(duì)脂肪肝的治療也是非常有益的。在線咨詢
       
       
        5、百合:百合中不僅含多種氨基酸及去脂的抗氧化成分,而且百合中含有的脫甲秋水仙堿,還可防止脂肪肝性肝炎向肝纖化、肝硬化的進(jìn)展,這對(duì)脂肪肝的保健和治療都是十分有益的。
       
       
        6、蘿卜:蘿卜中的芥子油和膳食纖可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于膽汁分泌、脂肪的代謝、體內(nèi)廢物的排出,這對(duì)脂肪肝的治療也是十分有益的。相關(guān)鏈接:重度脂肪肝的危害有哪些
       
             
       
        鄭州肝病的還特備指出,蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳等真菌類蔬菜屬于高蛋白、高生素、低脂、低糖、低鹽、低熱量食物,食用后不僅有助于受損肝的修復(fù)與,而且還可起到降脂的作用,所以得了脂肪肝還可以多吃些真菌類蔬菜。
       

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