要預(yù)防心肌梗塞，一定要避免高膽固醇食物，必需控制好血壓。

 

    高血壓跟心臟病一樣，有分先天遺傳的與後天的，要多注意家族性的遺傳疾病喔！

 

    三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕患者，是中風(fēng)的高危險(xiǎn)群，而三高的并發(fā)癥很多，已是現(xiàn)代人的通病，也是心臟內(nèi)科的。

 

    腦血管栓塞或腦血管瘤病變，都會(huì)造成腦出血，小心會(huì)中風(fēng)喔！,為免并發(fā)癥發(fā)生，高血壓必須控制好。

 

    而血管栓塞也有可能因血管動(dòng)脈剝離導(dǎo)致血流受到壓迫，而使血流阻斷。

 

    中風(fēng)主因是血管栓塞，導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)太差，而主導(dǎo)體內(nèi)血液循環(huán)的牛耳是心臟，無(wú)法順利輸送血液至腦、手、腳等遠(yuǎn)端處。

 

    早上起床後，休息10分鐘，所量的血壓準(zhǔn)；每日固定時(shí)間服降壓藥。

 

    但千萬(wàn)不可逕自停用降壓藥或改服、保健食品…等，必需諮詢心臟內(nèi)科主治醫(yī)師，是否調(diào)整用藥降低副作用。

 

    有高血壓一定要看心臟內(nèi)科，不要輕忽高血壓，小心并發(fā)癥會(huì)要老命，如中風(fēng)、左心室擴(kuò)大、心肌纖化、心臟衰竭、冠狀動(dòng)脈不全癥、心肌梗塞…等心臟疾��；以及導(dǎo)致腦、腎臟、眼睛、神經(jīng)、血管等病變。目前無(wú)開(kāi)刀治療，但可控制改善。

 

    盡量避免吃內(nèi)臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。

 

    三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)，平常飲食一定要控制好，盡量以高纖蔬果為主。

 

    切記要飲食控制、適度規(guī)律運(yùn)動(dòng)，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工腌制〕…等飲食。

 

    內(nèi)有五家教學(xué)醫(yī)院，如臺(tái)大、榮總、三總、馬偕、長(zhǎng)庚等；只要是的主治醫(yī)師，都是不錯(cuò)的選擇。

 

    為了安全起見(jiàn)，好至教學(xué)醫(yī)院掛心臟內(nèi)科找的女主治醫(yī)師看診，看是否有隱匿的心臟問(wèn)題，若能及早發(fā)現(xiàn)與治療，才能真正保平安。必要時(shí)，醫(yī)師會(huì)幫您有關(guān)科別。