現在每個家庭的孩子都是一個或者兩個的,都是家里的寶貝,隨著生活條件的變好,吃的用的都越來越好了,營養(yǎng)也越來越好.但不節(jié)制的飲食營養(yǎng)補充,很容易造成青少年的肥胖,從而導致脂肪肝的發(fā)病.

 

 

    那么哪些是青少年脂肪肝發(fā)病的元兇呢?

 

 

    1.孩子的高脂肪高熱量飲食.

 

 

    在孩子的生長發(fā)育期,優(yōu)質的蛋白質和生素的攝入尤為重要.但是現在孩子的飲食結構更傾向于單純的高熱量高脂肪飲食,使孩子的營養(yǎng)不均衡,代謝出現問題,代謝功能變差,導致過多的脂肪不能代謝而在體內堆積,過多的熱量(糖類)不能被利用也被轉化成脂肪,久而久之,孩子成了小胖墩.

 

 

    2.孩子身體的結構.

 

 

    青少年處在生長發(fā)育期,代謝極其旺盛.孩子的長高和長胖是的體積增大和個數增加的結果.大人肥胖主要是脂肪體積的增大,而孩子的肥胖則是脂肪體積增大和個數的增加,并且其脂肪的數量會根據機體需要而不斷增加.

 

 

    所以相對來說,孩子減肥比大人困難.因為大人減肥只要控制中的脂肪可以了,而孩子減肥則要控制脂肪的同時還要控制脂肪的數量.

 

 

    3.家長的無意識.

 

 

    孩子的飲食由父母管理,家長飲食搭配不當會造成兒童營養(yǎng)不均衡,導致某種營養(yǎng)素缺乏,有的孩子出現偏食、厭食,而家長卻不知道原因,任由孩子隨意地只吃自己喜歡吃的東西,導致孩子身體不健康.

 

 

    4.孩子的臟器特點.

 

 

    大多吃進去的食物都要經過腸胃的消化吸收,經過肝臟的代謝來完成終的使命.但是,孩子的臟器還處在生長發(fā)育階段,需要更多的營養(yǎng)來完成代謝.孩子的飲食結構不合理,肝臟首先受到損傷.

 

 

    肝臟是三大代謝的,當肝臟出現問題時,代謝能力進一步下降,食物不能被地利用而以脂肪的形式在體內堆積,導致肥胖和脂肪肝.