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      鄭州肝病醫(yī)院

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      肝損傷患者應(yīng)該注意哪些

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

           肝損傷患者應(yīng)該注意哪些?肝損傷容易誘發(fā)腹腔內(nèi)出血或膽汁泄漏,引起出血性休克或膽汁性腹膜炎,后果嚴(yán)重,為了避免不必要的傷害,我們要知道,肝損傷的注意事項(xiàng)有哪些?鄭州肝病為你介紹

       
          (1) 控制飲酒量,盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。
       
          (2) 及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高纖素飲食,尤其應(yīng)補(bǔ)充生素B族、生素A、生素C、生素K及葉酸等。
       
          (3) 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。提倡高蛋白質(zhì)、高生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等。不吃零食,睡前不加餐。
       
          (4) 更重要的是要及時(shí)補(bǔ)充一些人體不可或缺的物質(zhì),如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、生素等有利于持肝臟健康的微量元素。
       
          除飲食調(diào)節(jié)外,肝損傷患者還應(yīng)注意休息、保持心情舒暢并結(jié)合適量的戶外運(yùn)動。因?yàn)楦蜗彩钀河,故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾;適量運(yùn)動如散步、踏青、打球、打太極拳等,既可使人體氣血通暢,又可怡情養(yǎng)肝,從而達(dá)到強(qiáng)身健體、護(hù)肝保健的目的。
       

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