乙肝大三陽的幾大原則
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
乙肝大三陽的幾大原則,乙肝大三陽患者在選擇食物時應(yīng)特別強調(diào)新鮮的原則,因為發(fā)霉的食物中含有黃曲霉素,而黃曲霉素有非常強的致癌作用,可引發(fā)肝癌。
遺憾的是,仍有相當比例(約2/3)的被感染者,其自身的清除反應(yīng),不能基本清除肝內(nèi)潛伏的病毒,在若干周、月、年后,病毒的復(fù)制、清除、肝臟的修復(fù)周而復(fù)始地進行,因此小三陽又轉(zhuǎn)為大三陽,大三陽又轉(zhuǎn)為小三陽,甚至是強強、弱弱的大三陽而病毒未得清除,這分被感染者的未來,則是肝臟不同程度的纖化,分病人40歲左右已發(fā)展為肝硬化,甚至出現(xiàn)了腹水或癌變,此時盡管轉(zhuǎn)成了小三陽,也僅僅表示病毒被大多清除但肝臟損害已相當嚴重了。分病人肝硬化后肝炎還在活動,說明清除反應(yīng)仍在進行,肝臟的損害還在發(fā)展,機體自身清除病毒的保護反應(yīng),給自身肝臟組織帶來了越來越嚴重的不可逆的損害,終可使人生終于肝臟的病損,真是不可思議而傷心的結(jié)果。
大三陽在日常飲食的過程中必備的原則:
(1)嚴禁飲酒:
因為酒里的主要成份是乙醇,它主要經(jīng)肝臟代謝。正常人飲酒,因加重肝臟負擔,造成肝臟損害,會導(dǎo)致酒精性肝硬化,對于乙肝大三陽患者,飲酒更會加重肝臟負擔。
(2)少吃油炸及油膩的食物:
因為乙肝大三陽患者的脂肪代謝能力較差,所以要少吃肥肉及油炸食品,以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。
(3)禁食辛辣的食物:
乙肝大三陽患者應(yīng)忌食辣椒,因為辣椒對胃腸道有刺激作用,嚴重者可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。肝炎病從本身有消化道不適癥狀,所以不應(yīng)食用。
(4)應(yīng)禁食放時間長的食物:
乙肝大三陽的危害及后果:
乙肝大三陽的后果及危害具體表現(xiàn)在:“大三陽”難度大,乙肝病毒是一種嗜肝病毒,與肝核內(nèi)DNA的結(jié)合力很強,也是說,乙肝病毒控制了肝的復(fù)制密碼,誕生肝的同時,乙肝病毒也隨之被復(fù)制出來,有一些藥物能夠清除血清用漿中的乙肝病毒,但要清除與肝核內(nèi)DNA結(jié)合在一起乙肝病毒,是十分困難的。
大三陽的后果十分嚴重,如不注意調(diào)養(yǎng)與治療,份患者會發(fā)展成為肝炎后肝硬化甚至肝癌,臨床資料顯示,80%的肝癌患者可查出其乙肝指標為“大三陽”;較少數(shù)病程發(fā)展迅猛,肝出現(xiàn)大面積壞,成為重型肝炎,危及生命。
乙肝大三陽時期病毒復(fù)制活躍,且有高度傳染性。如不及時治療,隨病毒量的不斷增大,對肝臟的損害也會逐漸加重,導(dǎo)致肝功能嚴重異常,有可能會引起肝硬化和肝癌。
以上是關(guān)于大三陽的有關(guān)介紹,希望對大家有所幫助,達到良好的治果。
得了大三陽如何護肝?
一、多飲水:天氣干燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,多喝水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
二、飲食:不要暴飲暴食或常饑餓,這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣,會引起消化液分泌異常,導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果等。
三、少飲酒:少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量,要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的,多飲酒會傷肝。據(jù)醫(yī)學(xué)表明,體重60公斤的健康人,每天只能代謝60克酒精,若超過限量,會影響肝臟健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。
四、心情舒暢:樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁,故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健,首先學(xué)會制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā),順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律,會傷及肝氣,久之,易導(dǎo)致肝病。
五、適量運動:多做戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人氣血通暢,促進吐故納新,強健身體,又可以怡情養(yǎng)肝,達到護肝保健之目的。
六、服飾要寬松:古人云:寬松衣帶,披散頭發(fā),形體得以舒展,氣血不致淤積。肝氣血順暢,身體必然強健。