高密度脂蛋白偏低的原因
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
高密度脂蛋白是一種對人體有益的脂蛋白,血清正常含量為300mg/dl。高密度脂蛋白可以將體內(nèi)多余無用的低密度脂蛋白以及其他血液垃圾運輸?shù)礁闻K,進行分解代謝終排除體外。如果人體中低密度脂蛋白偏低血液垃圾容易在血管壁以及血管內(nèi)沉積,形成血栓,導(dǎo)致動脈粥樣化等心血管疾病。那么高密度脂蛋白偏低的原因是什么?高密度脂蛋白偏低時應(yīng)該怎么辦,下面由鄭州肝病醫(yī)院肝病為我們詳細介紹下。
指出,高密度脂蛋白偏低可能是大量喝酒、吸煙、缺乏適當(dāng)?shù)倪\動、攝入含有較多脂肪的食物、亂吃一些治療藥物等非病理因素引起的。但也可能是,腎功能衰竭、糖尿病、腎病綜合征、肝炎等病理因素引起的。
高密度脂蛋白偏低怎么辦
一、堅持進行體育鍛煉、散步、慢跑、打太極拳、健身操等,可以加速體內(nèi)脂肪代謝,降低血脂和血液黏稠度。
二、戒煙禁酒,多喝水,因為吸煙和喝酒會使體內(nèi)血液黏膜稠度增高,如果早上起來或者晚上睡覺前,喝一杯白開水,可以降低血液黏稠度,也可多喝茶,因為喝茶不僅能補充水分,還可以稀釋血液,降低血脂和抗癌。
三、從飲食上注意,應(yīng)該注意減少油脂攝入量和能量攝入,尤其是動物油及內(nèi)臟,好是不飽和脂肪酸高葵花籽、玉米油、麻油等,但是也不要使用過多,要多吃水果和蔬菜、瘦肉、魚、脫脂奶等等。推薦閱讀 乙肝病毒攜帶者肝區(qū)不適是什么原因
通過上述內(nèi)容我們了解了“高密度脂蛋白偏低的原因”之后,如果高密度脂蛋白偏低經(jīng)過適當(dāng)調(diào)養(yǎng)之后,依然偏低,那么多半是疾病引起的,患者朋友應(yīng)到的肝病醫(yī)院進行檢查治療。鄭州肝病治療是一家的鄭州好的乙肝醫(yī)院,從建立到現(xiàn)在,先后幫助多例肝病患者擺脫了疾病的困擾,受到了廣大群眾的普遍贊譽!鄭州肝病治療將會和廣大患者朋友一起風(fēng)雨同舟,幫助您早日擺脫疾病痛苦、恢復(fù)身體健康!
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