肝炎患者可多吃魚類牛奶
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
肝炎患者需要注意自己的生活飲食習慣，不要吃燒烤腌制等垃圾食品，飲食生活盡量以清淡為主，患上了肝炎要及時去醫(yī)院治療，多多休息和補充各方面的營養(yǎng)，爭取早日恢復健康。如果不幸患上了肝炎，應該積極治療、適當休息和補充營養(yǎng)，這樣也有可能在較短時間內(nèi)恢復健康。那么，肝炎患者應該吃什么食物，才能很好地補充身體所需的營養(yǎng)呢？
肝炎患者應該多吃的五種食物
牛奶
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
魚類
其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結構相似，易于消化和吸收。
蜂蜜和蜂乳
主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無機鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
雞蛋
蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類，以每天不超過2個為宜。
蘑菇
含有豐富的氨基酸和生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。
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