哪些是乙肝病毒攜帶者注意事項？鄭州肝病醫(yī)院肝病表示，乙肝病毒感染后只有少分的人會出現的肝炎癥狀，大分感染者(80%～90%)并不出現癥狀，有一少分人群感染乙肝病毒后由于自身系統(tǒng)不健全或低下，不能清除病毒，致使病毒遺留、扎根下來。

 

 

    那么，哪些是乙肝病毒攜帶者注意事項？

 

 

    1.養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習慣：乙型肝炎病毒攜帶者要注意個人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生、養(yǎng)成良好的生活及衛(wèi)生習慣，實行分餐制;女性還要注意經期衛(wèi)生，防止自身唾液、血液、尿和其他分泌物污染周圍環(huán)境，感染他人，所用食具、剃刀修面工具、牙刷、盥洗用品與健康人分開。

 

 

    2.保護他人：對于乙型肝炎病毒攜帶者的家庭成員及其他密切接觸者應積極進行血清乙型肝炎標志物檢測，并對其中的易感者接種乙型肝炎疫苗。

 

 

    3.保護性伴侶，對于無表面抗體的性伴侶應采取避孕套保護保護性伴侶，并督促對方接種乙型肝炎疫苗。

 

 

    4. 防止父嬰、母嬰垂直傳播：如果男方是乙肝病毒攜帶者，女方應注射乙肝疫苗全程，可以預防女方感染以及母嬰的垂直傳播;如果女方是乙肝病毒攜帶者，應在出生后24 h內盡早注射乙型肝炎球蛋白(HBIG)，好在出生后12 h內，劑量應≥100 IU，同時在不同位接種乙型肝炎疫苗和乙型肝炎球蛋白加以阻斷。

 

 

    5. 定期復查及隨訪：病毒攜帶者進展為發(fā)病狀態(tài)，過程往往是隱匿的，自我感覺雖好，并不意味著肝臟沒有問題，有時肝臟炎癥，轉氨酶升高，患者身體未必不適，因此，對于“非活動性HBsAg攜帶者”建議每6個月進行HBV DNA、ALT、AFP和B超檢查;“慢性HBV攜帶者”則需每3個月檢測1次HBV DNA和ALT，每6個月進行AFP和B超檢查。

 

 

    6. 保護肝臟：戒酒，合理膳食，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，少食肥甘厚味，多食一些水果、蔬菜、豆制品。

 

 

    7. 勞逸結合，樂觀向上：乙肝病毒攜帶者應該適度參加體育鍛煉與休閑活動，選擇一些適合自己特點的運動項目，例如游泳、慢跑、打太極拳等等�；顒討�該適度，避免過度勞累;要起居有常，避免通宵達旦勞作;要調整好心態(tài)，豁達處世。

 

 

    8. 切勿亂治：對于 “慢性HBV攜帶者”應動員其做肝組織學檢查，如肝組織學顯示Knodell HAI≥4，或≥G2炎癥壞者，需進行抗病毒治療。一旦出現ALT 32×ULN，且同時HBV DNA陽性。