鄭州肝病醫(yī)院推薦針對酒精肝的小常識
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州肝病醫(yī)院推薦針對酒精肝的小常識。酒精肝嚴(yán)重的鄭州肝臟,對人體的危害很大,所以在甚或中要注意,不良生活習(xí)慣可能會引起酒精肝,做好預(yù)防措施十分必要。下面鄭州肝病醫(yī)院的給你講講酒精肝的前兆是什么?
酒精肝是酒精對肝的損傷達(dá)到一定程度所引發(fā)的病理性變化。酒精肝的發(fā)生主要與兩個(gè)方面的因素有關(guān):一是與飲酒量和飲酒時(shí)間的長短有關(guān);二是與個(gè)體對乙醇的肝毒性的敏感性關(guān)。因此,酒精肝的發(fā)生有的個(gè)體差異,有些人可能在相當(dāng)長的一段時(shí)間里沒有任何的癥狀和體征;而有些人在初期可能會有腹脹、乏力、肝區(qū)不適、厭食、黃疸、面色灰暗、浮腫、蜘蛛痣等癥狀。但往往這時(shí)通過臨床檢查,會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)發(fā)展到了酒精肝炎的階段,如果這時(shí)還沒有進(jìn)行的干預(yù)或調(diào)理,很有可能會進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。
【一】如何大限度降低酒精肝的危害?
節(jié)制飲酒:酒精對肝有較強(qiáng)的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而影響肝臟的解毒功能,導(dǎo)致酒精肝。所以,酒精肝患者在治療過程中及恢復(fù)期內(nèi)應(yīng)禁止飲酒。
合理飲食:酒精肝患者應(yīng)多食素食、谷類,宜清淡少鹽膳食,并注意生素及煙酸類較多食物補(bǔ)充(如水果、蔬菜)。應(yīng)禁酒膩、生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。
調(diào)節(jié)情志:盡量保持良好的心態(tài)。心情愉快、心態(tài)良好、氣血通暢能疏肝理氣、健脾和胃,增強(qiáng)功能,達(dá)到更好的治果。(酒精肝的檢查項(xiàng)目有什么)
勞逸結(jié)合:應(yīng)適當(dāng)鍛煉,保證充足睡眠(有利于肝的恢復(fù))。
【二】什么不良的生活習(xí)性會導(dǎo)致酒精肝?
1、精神常常處于緊張狀態(tài)中,多次大量飲酒。
2、經(jīng)常有吃夜宵的習(xí)慣、熬夜、抽煙、酗酒等。
統(tǒng)計(jì)顯示,60%的嗜酒者患有脂肪肝;30%的酒精性脂肪肝可演變?yōu)楦卫w化。鄭州肝病醫(yī)院的提醒人們:健康過生活,遠(yuǎn)離酒精肝!如果年還有什么不明白的肝病問題,可以點(diǎn)擊在線咨詢或是撥打健康熱心:17079454112,與肝病直接交談。
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