鄭州比較好肝膽醫(yī)院介紹預(yù)防酒精肝應(yīng)多吃蔬果
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州好肝膽醫(yī)院介紹預(yù)防酒精肝應(yīng)多吃蔬果。酒精肝主要由嗜酒而致,戒酒是治療酒精肝的首要步驟,對(duì)于肝病患者飲食科學(xué)對(duì)于治果也很關(guān)鍵,酒精肝吃什么好呢?鄭州好肝膽醫(yī)院介紹預(yù)防酒精肝應(yīng)多吃蔬果。
鄭州好肝膽醫(yī)院介紹預(yù)防酒精肝應(yīng)多吃蔬果
1、蘋果:蘋果被認(rèn)為具有生津、潤(rùn)肺、護(hù)肝、開胃、止瀉、通便之功效。還有柚子,其性味酸、寒、無(wú)毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風(fēng)味甜酸適口。
2、葡萄:葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種生素,對(duì)保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用,對(duì)肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。
3、烏梅:如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會(huì)發(fā)生宿醉,預(yù)防宿醉,應(yīng)首先強(qiáng)化肝臟,加強(qiáng)肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于強(qiáng)化肝臟,早晨起來(lái)覺(jué)得痛苦時(shí),宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝,此為性的方法。
4、蔬菜:秋冬時(shí)除了可常吃酸味水果之外,還可以吃些補(bǔ)肺類微涼滋補(bǔ)蔬菜,如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿卜。據(jù)介紹,蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效,還能促進(jìn)體內(nèi)廢物排出,藉此凈化血。