酒精肝患者吃什么水果好呢
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
酒精肝患者吃什么水果好呢?酗酒容易引起酒精肝的出現(xiàn),給患者的肝臟造成較大的損傷,如果沒有得到的治療,很容易發(fā)展為肝硬化,我們可以通過生活中的飲食來減輕疾病危害,我們請鄭州肝病為大家介紹酒精肝吃哪些水果好?
1.蘋果:蘋果中不僅富含豐富的纖素和礦物質(zhì),還含有多種生素等營養(yǎng)成分,具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效,所以酒精肝患者適當(dāng)食用些蘋果對病情是有好處的。
2.荔枝:荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素,不僅具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心、止呃逆,止腹瀉的功效,而且還有補腦健身、開胃益脾、促進(jìn)食欲之功效,所以酒精肝患者可適當(dāng)食用些。
3.葡萄:葡萄中含有多種生素和多種微量元素,不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以地調(diào)整肝臟的功能,抵御或減少自由基對它們的傷害。
4.石榴:石榴中含有生素C、B族生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、磷、鉀等多種人體所需的營養(yǎng)成分,具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效,特別適合有出血傾向的酒精肝患者食用。
5.檸檬:檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效,經(jīng)常食用不僅可保護肝免受自由基的破壞,而且還可地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,進(jìn)而加快肝的修復(fù)與功能,所以酒精肝患者可適當(dāng)食用些。
6.烏梅:烏梅“酸入肝”,是補肝斂肝的良藥,不僅具有“和肝氣,養(yǎng)肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力,進(jìn)而達(dá)到柔肝、調(diào)肝、養(yǎng)肝的功效,所以酒精肝患者可適當(dāng)食用些。
7.香蕉:香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、生素A和C、膳食纖等,有促進(jìn)肝、提高力、保護肝臟的功效,所以酒精肝患者可適當(dāng)食用些。