降低轉(zhuǎn)氨酶高的方法有哪些？引起轉(zhuǎn)氨酶高的原因分兩大類，一種是非病理性因素，包括劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累、酗酒等，另一種是病理性因素，多是由各種肝炎引起。一般情況下，對(duì)于肝病患者出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高多是病情加重的表現(xiàn)，必須采取一定的措施。那降低轉(zhuǎn)氨酶高的方法有哪些呢？鄭州肝病治療指出，降低轉(zhuǎn)氨酶要注意以下兩個(gè)方面

　　一、降低轉(zhuǎn)氨酶，找準(zhǔn)病因是關(guān)鍵

　　降低轉(zhuǎn)氨酶，首先要查清楚轉(zhuǎn)氨酶高的原因。轉(zhuǎn)氨酶高的原因不同，降低轉(zhuǎn)氨酶的方法也不一樣。如何降低轉(zhuǎn)氨酶主要是針對(duì)轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因來說的。

　　轉(zhuǎn)氨酶輕度升高可能不是乙肝病毒引起來的，而是其他的原因引起的。比如喝酒勞累吃飯后去復(fù)查都會(huì)影響檢查的結(jié)果。肝功能正常，大多可以穩(wěn)定在這一階段，預(yù)后良好，一般不須治療。

　　持續(xù)性轉(zhuǎn)氨酶偏高需要治療，如果是長(zhǎng)時(shí)間的轉(zhuǎn)氨酶偏高要及時(shí)的進(jìn)行檢查了，如果你是在服用降酶藥，那么還應(yīng)該注意保肝藥本身也可能損害肝臟。在治療肝病過程中，用藥種類過多、劑量過大、時(shí)間過長(zhǎng)，都會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，甚至引起藥物性肝炎。

　　因此，即使是保肝護(hù)肝藥，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以應(yīng)用，避免雜亂用藥后對(duì)肝臟帶來不必要的負(fù)擔(dān)和損傷。這對(duì)于很好的解決如何降低轉(zhuǎn)氨酶是不利的。

　　二、科學(xué)飲食，有助于降低轉(zhuǎn)氨酶

　　在日常生活中注意飲食調(diào)養(yǎng)，也能夠降低轉(zhuǎn)氨酶。鄭州肝病治療提醒，飲食要定時(shí)定量，尤其要控制晚餐攝入量，以占一日總量的30%為宜；營(yíng)養(yǎng)要均衡，食物安排要多樣化，好以谷類為主；多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品；常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動(dòng)物脂肪。進(jìn)食量與體力活動(dòng)要，保持大便通暢，保持合適的體重；堅(jiān)持體力勞動(dòng)和合理運(yùn)動(dòng)，增加肝內(nèi)脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn)，改善肝功能；如果血脂、血糖升高，要用藥物控制高血脂、糖尿病。這些都能給的降低轉(zhuǎn)氨酶。

　　鄭州肝病--乙肝患者放心的選擇

　　鄭州肝病坐診，均為有著幾十年乙肝臨床治療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)學(xué)、，他們經(jīng)驗(yàn)豐富、醫(yī)德高尚，會(huì)根據(jù)每一位前來診的乙肝患者的實(shí)際情況，提供個(gè)性化治療方案。鄭州肝病配備了目前際好的肝病醫(yī)療設(shè)備，為乙肝治療需求提供準(zhǔn)確、的科學(xué)檢測(cè)和數(shù)據(jù)。

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