怎樣治療脂肪肝
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
怎樣治療脂肪肝？患者咨詢：我今年三十二歲，近單位組織我們做全面體檢，昨天取得結(jié)果，發(fā)現(xiàn)得了脂肪肝，醫(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大，注意飲食行。但我還是有些擔(dān)心，請(qǐng)問(wèn)如何消除脂肪肝？針對(duì)患者的疑問(wèn)，鄭州肝病醫(yī)院做了詳細(xì)的解答。
首先，找出病因，有的放矢采取措施。如大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和生素的攝入�？傊�，去除病因才有利于脂肪肝。
其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
再次，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。如果您還有其他疑問(wèn)，可以咨詢?cè)诰�或者撥打健康：17079454112
后，藥物輔助治療，早期發(fā)現(xiàn)并給予積極的治療，脂肪肝是基本可以逆轉(zhuǎn)的。鄭州肝病醫(yī)院作為地區(qū)的醫(yī)院，在肝病的治療方面有著多年的豐富經(jīng)驗(yàn)，是肝病患者的！
