脂肪肝的飲食原則是什么
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
脂肪肝的飲食原則是什么?俗話說無規(guī)矩不成方圓,這句話對于脂肪肝患者在飲食的選擇上更是不能打破的原則,原因在于健康合理的飲食原則對于脂肪肝病情的恢復(fù)與好轉(zhuǎn)是有著催化劑作用的。那么,脂肪肝的飲食原則是什么?針對這一問題,我們請鄭州肝病醫(yī)院的陳德永為大家講解,相信會對大家有幫助。
脂肪肝的飲食原則是什么?
【一】保持每日食物的多樣性:脂肪肝患者應(yīng)該增加而不是減少每日食物種類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不基本相同,除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全營養(yǎng)素。每日人體需要的營養(yǎng)素超過40種,靠一種或簡單的幾種食物根本不能滿足脂肪肝患者的營養(yǎng)需要。廣泛攝入各類食物,包括谷類、動物性食品、蔬菜和水果、豆類制品、奶類制品和油脂,以達到膳食,才能滿足人體各種營養(yǎng)需要。
【二】谷類是每日飲食的基礎(chǔ):對脂肪肝患者而言,谷類應(yīng)是每日能量的主要來源,應(yīng)成為其每日膳食的基礎(chǔ)。但隨著生活水平的提高,我很多大城市已經(jīng)出現(xiàn)動物性食物的消費量超過谷類消費量的傾向,對脂肪肝及其他一些慢性病的預(yù)防極為不利。要大力提倡發(fā)揚以“谷類為主”的中膳食的良好傳統(tǒng),避免“肉類為主”西方膳食的弊端。而在谷類食物中,應(yīng)提倡選用分粗雜糧。相關(guān)閱讀:得了脂肪肝怎么辦
溫馨提示:鄭州肝病醫(yī)院的說,脂肪肝患者除了在飲食方面需要調(diào)控外,還要到的大院接受檢查和治療,避免向肝硬化,肝癌方向惡化。鄭州肝病作為一所治療肝病的醫(yī)院,在治療肝病方面不僅僅際好的設(shè)備,同時有匯集了的肝病,鄭州肝病醫(yī)院是廣大肝病患者堅實的依靠!如若您好有什么疑問,歡迎您點擊在線咨詢或撥打健康:17079454112
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