脂肪肝病人吃什么好?

 

 

    （1）控制熱量攝入，以便把肝內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥，使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。

 

 

    （2）限制脂肪和碳水化合物攝入，按標(biāo)準(zhǔn)體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。

 

 

    （3）高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護(hù)肝，促進(jìn)肝的修復(fù)與。

 

 

    （4）保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應(yīng)，以滿足機(jī)體對生素的需要。糖多的蔬菜、水果忌多吃。

 

 

    （5）限制食鹽，每天以6克為宜。相關(guān)閱讀:得了脂肪肝怎么辦

 

 

    （6）適量飲水，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。

 

 

    （7）含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、干貝、淡菜等食品可促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成，協(xié)助肝內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。

 

 

    （8）忌辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。

 

 

    以是對于“脂肪肝病人吃什么好”的個詳細(xì)介紹，希望對廣大脂肪肝患者有所幫助，在此提醒，脂肪肝患者除了要注意日常飲食外，科學(xué)的治療也是非常關(guān)鍵的。鄭州肝病是一家的肝病醫(yī)院，醫(yī)院對各種病毒性肝炎（乙肝、丙肝等）、酒精肝、脂肪肝、肝纖化、肝硬化等各種肝病都有很不錯的治果，是廣大肝病患者為理想的選擇。如若您還有什么疑問，鄭州肝病歡迎你的在線咨詢或撥打電話：17079454112

 

 

    鄭州肝病的指出，目前雖尚缺乏公認(rèn)的降脂藥物，膽如果必須磷脂酰膽堿、甘草酸苷類有一定作用。通過以上從何防止措施，隨著體重減輕，大分脂肪肝可得到顯著的改善甚至逆轉(zhuǎn)至正常。在選擇治療脂肪肝的醫(yī)院時，不要輕信一些虛假的廣告，謹(jǐn)防醫(yī)騙。要選擇像鄭州肝病這樣的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免貽誤病情，在成病情惡化，給您接下來的治療帶去不便，浪費您的治療費用。