鄭州肝病醫(yī)院提醒中秋節(jié)旅游要提防肝炎侵襲
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州肝病醫(yī)院提醒中秋節(jié)旅游要提防肝炎侵襲。鄭州肝病的表示,人口流動大的地方是很容易病毒型肝炎傳播的,這樣一來,人們在即將到來的中秋季和慶節(jié)的旅行要注意這個問題,F(xiàn)在針對這一問題鄭州肝病醫(yī)院的為大家做出了相關(guān)的介紹,相信會對大家的安全旅游有所幫助。
鄭州肝病醫(yī)院的表示,肝炎已知有甲、乙、丙、丁、戊五種類型。各種肝炎都是通過消化道傳染或由血液傳染而致病的;忌细窝缀螅Y狀為容易疲乏、惡心、胃口差、右上腹脹痛不舒,并伴有程度不同的體溫升高。
鄭州肝病醫(yī)院的解答:怎樣才能地預(yù)防呢?
1、注射預(yù)防針:自八十年代起 ,已研制甲肝、乙肝預(yù)防疫苗。乙肝疫苗分三次注射 (當(dāng)時、一月后、半年后 ),預(yù)防期為 3-。丙型肝炎疫苗即將投入臨床使用。
2、注意飲食衛(wèi)生:必須自帶茶杯、毛巾和餐具等生活用品,既方便又衛(wèi)生。不在設(shè)施差的飯館(尤其是個體攤販 )吃飯,更不吃未熟的、不潔的食品。多人外出,有條件應(yīng)采用“分食制”,以防相互間交叉感染。
3、外出時注意個人衛(wèi)生:首先是勤洗手,特別是接觸錢和公用物品(如汽車扶手、電話機(jī)和門把手等)后,盡可能洗手。進(jìn)食前洗手。如無條件經(jīng)常洗手,可在林子中帶一塊濕手巾,至少進(jìn)食前把手擦干凈。在旅館里盡量不入公共浴池洗澡,更不用公共毛巾,也不要赤身坐臥不潔的沙發(fā)、床鋪上,否則極易染上肝炎及其它傳染病。
4、注意各地疫情預(yù)報:若得知前往的目的地大規(guī)模爆發(fā)甲肝(如1988年的鄭州),應(yīng)暫時延緩旅游日程,千萬不要“頂風(fēng)”冒險前往 ,因肝炎爆發(fā)期間傳染可能性比較大。
5、不喝生水、泉水:許多游客在名山大川旅游時總愛喝泉水,認(rèn)為泉水“天然而成,清澈透明,喝了無害”。其實,由于雨水的沖刷、風(fēng)沙的襲擊、土壤中滲出的多種微,以及鳥獸的排泄物等等,往往使泉水中含有大量的細(xì)菌,有的甚至有毒。
6、注意勞逸結(jié)合:游玩時跋山涉水,極易形成“旅途疲勞綜合癥”,機(jī)體力、抵抗力下降,此時遇上肝炎病毒極易感染。故外出時一定要注意勞逸結(jié)合,講究養(yǎng)生之道,必要時可因人因時地服用一些補藥,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和力。
健康提示:鄭州肝病醫(yī)院的表示,預(yù)防肝炎是時時刻刻是事情,人們應(yīng)該養(yǎng)成定期的到醫(yī)院接受檢查的好習(xí)慣,這是對自己的健康的大事情,鄭州肝病醫(yī)院入住鄭州六十多年來,致力于為廣大服務(wù),醫(yī)院不僅優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療團(tuán)隊配備,而且消費價格透明、醫(yī)療服務(wù)人性化,一直以來收到社會各界的好評!如有需要歡迎點擊在線咨詢或是撥打健康電話:17079454112