鄭州肝病指出警惕社會病—手機(jī)依賴癥
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州肝病指出警惕社會病—手機(jī)依賴癥。生活中隨處可見的手機(jī)黨在低玩手機(jī)的現(xiàn)象,走路、吃飯、坐車……這懂事見怪不怪的事。“上遠(yuǎn)的距離,是我在你面前,而你在低頭看手機(jī)。”這句網(wǎng)友的笑談,無疑將現(xiàn)實(shí)生活中一個龐大而容易忽視的群體——“手機(jī)奴”,形容得惟妙惟肖。
當(dāng)手機(jī)從開始出現(xiàn)時的通訊工具變成了集通訊、娛樂、交際等為一體的個人終端,在給人們的工作和生活帶來了莫大便利的同時,也隱隱暴露出令人不安的一面。在一些人看來,人類已經(jīng)日益成為自己所發(fā)明工具的奴隸——“手機(jī)奴”。而隨著人們對手機(jī)依賴心理的增加,原來的人際關(guān)系,也被人機(jī)關(guān)系所侵蝕。
其中一個普遍的體現(xiàn),是人與手機(jī)之間的關(guān)系越來越密切,而人與人之間的關(guān)系卻越來越疏遠(yuǎn)。越來越多的年輕人沉溺于自己的手機(jī)里樂不思蜀,是有現(xiàn)實(shí)原因的。比如生活壓力大、缺少精神寄托等,都會讓人依賴虛擬空間,讓人愿意在一個虛擬社會中重塑自我認(rèn)同,躲避現(xiàn)實(shí)壓力,尋找心靈慰藉。
盡管這其中有積極的一面,但人們終究是生活在現(xiàn)實(shí)中的,工作、生活都需要和現(xiàn)實(shí)中的人打交道;需要處理和解決現(xiàn)實(shí)中的問題和困難。如果一味沉浸在虛擬里無法自拔,則必然會逐漸把自己封閉起來,和現(xiàn)實(shí)隔斷了聯(lián)系,等到需要處理現(xiàn)實(shí)中的問題時,會無所適從。這實(shí)際上是人的社會能力的一種退化,它和社會人的現(xiàn)實(shí)身份只會產(chǎn)生越來越大的罅隙,造成越來越多的沖突。
如何正確處理人機(jī)關(guān)系,不讓人機(jī)關(guān)系損害人際關(guān)系?理性和毅力,是解決問題的關(guān)鍵。只有對手機(jī)這種人類發(fā)明的工具保持必要的理性態(tài)度,具有一定的防范意識,才不會因?yàn)檫^于沉迷其中而成癮。
手機(jī)依賴癥是一種應(yīng)該被克服的“社會病”。一個正常的社會人,不應(yīng)沉迷于手機(jī)等電子產(chǎn)品,而錯失和親人朋友面對面交流溝通的機(jī)會;不應(yīng)讓人與人之間的親密感,成為遺失的美好,畢竟,人機(jī)關(guān)系永遠(yuǎn)取代不了人際關(guān)系。