預(yù)防秋冬季呼吸道疾病
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
預(yù)防秋冬季呼吸道疾病是每個人在這種季節(jié)都要有所注意的,尤其是老人、孩子或者一些抵抗力較弱的人們,鄭州肝膽醫(yī)院肝病表示,這是因為秋冬季節(jié)是各種呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),這一時期晝夜溫差大、多風(fēng)、干燥。正常成人每天吸入10000升左右的空氣,因此秋冬時節(jié)呼吸器官易受外界病原體的侵襲而致感染。
呼吸道感染可分為上呼吸道感染與下呼吸道感染。上呼吸道感染分為病毒性(70%~80%)和細(xì)菌性(20%~25%)。急性上呼吸道感染常見,急性上呼吸道感染涵蓋上呼吸道的很多疾病,有普通感冒,還有流行性感冒、急性咽喉炎和扁桃腺炎等。下呼吸道感染包括支氣管炎和肺炎,有慢性氣道疾病基礎(chǔ)者還會出現(xiàn)急性發(fā)作或加重。
上呼吸道感染:休息、飲水、按需服藥
普通感冒及流行性感冒都是由病毒感染引起的。普通感冒是指“鼻感冒”,對人體的影響通常只限于呼吸系統(tǒng),癥狀包括流涕、鼻塞和喉嚨痛、咳嗽、發(fā)熱等。一般5天左右便可恢復(fù)。流行性感冒是由流感病毒感染所致。
流感癥狀可累及全身,包括全身酸痛、頭痛、肌肉及骨痛、發(fā)熱、乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,嚴(yán)重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥,甚至致命。急性咽喉炎和扁桃腺炎的癥狀與感冒類似,需警惕的病原體是A型溶血鏈球菌所致的扁桃腺炎,易導(dǎo)致風(fēng)濕熱,甚至發(fā)展至危害心臟。
急性上呼吸道感染需要謹(jǐn)慎處理,不能單純服用對癥處理藥物并帶病加班或勞累,需注意休息、充足睡眠和大量飲水,并按需服用對癥藥物,必要時服用抗細(xì)菌或抗病毒藥物,如病情仍然不能改善,建議及時醫(yī)。
下呼吸道感染:遵醫(yī)囑應(yīng)用抗生素
下呼吸道感染病原體通常以細(xì)菌為多,除細(xì)菌和病毒外,還包括非典型病原體如支原體和衣原體等,此時會有較多的咳嗽、發(fā)熱,甚至胸痛、氣急,分患者還會出現(xiàn)痰中帶血。
如果出現(xiàn)咳嗽次數(shù)、咳痰量增加,或者痰變得濃厚,或出現(xiàn)發(fā)熱,或氣急較前加重等,此時好不要擅自吃藥,應(yīng)該接受醫(yī)生指導(dǎo),視情況服用正確的抗生素和其他藥物。制訂的社區(qū)獲得性肺炎診治指南,是循證醫(yī)學(xué)與臨床經(jīng)驗的結(jié)合,用于科學(xué)指導(dǎo)抗感染治療。患者應(yīng)后,遵醫(yī)囑應(yīng)用抗生素,不要隨意使用抗生素。
呼吸道疾。侯A(yù)防為主及時治療
常說的“春捂秋凍”并不適合有慢性氣道疾病的患者。進(jìn)入秋冬時節(jié),要注意居室通風(fēng),人體勞逸結(jié)合,做有氧運(yùn)動,少去人多的公共場所,多喝水,讓氣道黏膜保持濕潤。要增加營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補(bǔ)充天然生素。易感人群應(yīng)及時進(jìn)行流感和肺炎疫苗的接種,有基礎(chǔ)疾病者需及時醫(yī),控制好基礎(chǔ)疾病,避免加重。對于抗生素的應(yīng)用,要有,避免濫用。