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      鄭州肝病醫(yī)院

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      乙肝小三陽生活中應(yīng)注意事項(xiàng)?

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

        乙肝小三陽生活中應(yīng)注意事項(xiàng)?乙肝小三陽在治療的同時(shí),在生活中應(yīng)注意休養(yǎng),這樣不僅可以增強(qiáng)自身的抵抗力,抑制病毒的復(fù)制與傳播,而且可以強(qiáng)身健體,修身養(yǎng)性。有很多的小三陽患者在治療好轉(zhuǎn)后正是由于不注意這些方面導(dǎo)致病情再次復(fù)發(fā),那具體的乙肝小三陽應(yīng)注意哪些禁忌呢?在生活中應(yīng)注意哪些方面?這些問題醫(yī)院鄭州肝病醫(yī)院的肝病將為我們?cè)敿?xì)解答:


        所謂小三陽是指在乙肝兩對(duì)半檢查的五項(xiàng)指標(biāo)中,表面抗原(HBsAg)、E抗體(HBeAb)和核心抗體(HBcAb)檢測(cè)均是陽性。小三陽,均提示急性或慢性乙肝,體內(nèi)病毒復(fù)制,為乙肝病毒復(fù)制狀態(tài)。乙肝小三陽注意事項(xiàng)有很多,有些小三陽患者要么過分擔(dān)心要么太過忽略,現(xiàn)在介紹其應(yīng)在生活中注意的事項(xiàng)有哪些:


        一、忌暴飲暴食,忌食加工食物


        對(duì)于小三陽患者來說,胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。因此小三陽患者的飲食一定要有性。建議多吃水果和蔬菜。現(xiàn)在的加工食品中都有大量的防腐劑來保存食物不變質(zhì),但是防腐劑是有毒的,會(huì)加重小三陽患者的肝臟負(fù)擔(dān),小三陽患者應(yīng)該避免這一類的食物。


        二、忌濫用補(bǔ)品


        膳食是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能失調(diào),打破,會(huì)影響健康。


        三、忌煙酒,忌辛辣


        煙中含有各種有害物質(zhì)如尼古丁,易損害肝功能。小三陽患者尤其需要注意的是不能喝酒。酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可使肝的正常酶系統(tǒng)遭受干擾破壞,因此直接損傷肝,使肝壞。因此小三陽患者應(yīng)做到煙酒不沾!以防病情的惡化。辛辣食物可引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。所以小三陽患者不用吃辛辣刺激性的食物。


        四、忌情緒低落


        小三陽患者應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài),良好的心態(tài)對(duì)乙肝治療有很大的幫助。生氣可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。因此乙肝小三陽患者應(yīng)該保持一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)。


        五、忌生活不規(guī)律,忌勞累


        小三陽患者生活一定要有規(guī)律性,不能熬夜太久。不能劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠要充足、營(yíng)養(yǎng)藥合理搭配、每天堅(jiān)持鍛煉建議打太極拳,散步等。小三陽患者不能劇烈運(yùn)動(dòng),不能過于疲勞,應(yīng)多加休息!


        醫(yī)院鄭州肝病醫(yī)院肝病提醒小三陽患者,在日常生活中,小三陽患者需要定期復(fù)查,了解肝臟病情變化,發(fā)現(xiàn)肝功能異常要及時(shí)進(jìn)行治療,避免病情惡化。


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