乙肝小三陽的危害怎樣降低？鄭州肝病醫(yī)院肝病表示，由于乙肝小三陽的危害比較大，乙肝小三陽病毒變異、惡化的幾率還是比較大的。如何降低乙肝小三陽的危害成了大家都比較關(guān)心的話題，要避免乙肝小三陽對身體形成的傷害，除了要進(jìn)行治療外，還需要注意飲食的調(diào)節(jié)和身體的鍛煉。

    那么，乙肝小三陽的危害怎樣降低？

    1、乙肝小三陽要減少對自己的傷害需要及時(shí)的治療，而且要根據(jù)自己的病情程度，進(jìn)行相對應(yīng)的治療，不要輕信那些所謂的偏方、秘方，乙肝小三陽的治療不是一副藥可以的。

    2、減少他人的危害，乙肝小三陽患者應(yīng)該建議自己身體的家人或朋友進(jìn)行乙肝疫苗的接種來避免病毒的感染，乙肝小三陽患者要注意血液傳播、性傳播、母嬰傳播等途徑的傳染，防止他人受到傷害，當(dāng)然正常的交往是不會(huì)導(dǎo)致傳染的。

    3、乙肝小三陽患者對自己的身體情況要有了解，并且要及時(shí)的進(jìn)行觀察，觀察肝區(qū)疼痛癥狀，認(rèn)真觀察持續(xù)時(shí)間及患者所能夠忍受的范圍，觀察乙肝患者肝區(qū)疼痛的伴隨癥狀，有無惡心、嘔吐等。按三級止痛的方法應(yīng)用止痛劑。疼痛時(shí)盡量深呼吸，以胸式呼吸為主，減輕腹壓力刺激。

    4、乙肝小三陽患者想要降低對自身的危害，則需要定期的進(jìn)行肝功能、B超、hbv-dna、乙肝五項(xiàng)等的項(xiàng)目的復(fù)查，注意病情的發(fā)展和治療的效果，防止病情出現(xiàn)惡化，發(fā)現(xiàn)異常要積極的進(jìn)行治療。

    5、在日常生活中要注意，忌煙，酒，過多的甜食，辛辣食品，不要盲目進(jìn)補(bǔ)，禁忌油膩，油炸食物，保持樂觀精神，防止過度勞累，可參加適量運(yùn)動(dòng)，但不宜過度勞累，不能經(jīng)常熬夜。