冬季的來臨，不僅給我們帶來了寒意，還是一個易進補的季節(jié)，但是卻不能盲目的進補，那么，小三陽患者冬季飲食注意事項有什么呢？對于這個問題，我們由鄭州肝病醫(yī)院肝病來為我們具體的介紹下。

    指出，飲食安排是否恰當(dāng)，對乙肝的恢復(fù)具有舉足輕重的作用。合理的營養(yǎng)也是一項積極的治療措施，這是因為肝臟是人體大的消化腺。我們通過以下幾點來看乙肝小三陽患者冬季飲食注意事項：

    1、食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：

    蛋白質(zhì)是持人類生命活動重要的營養(yǎng)素之一，乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn)，即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物，以利于肝的和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1-1.5克/千克體重為宜。

    2、飲食宜清淡：

    宜多進食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

    3、補充微量元素：

    乙肝病人體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。因此宜補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。推薦閱讀 小三陽有哪些病因

    除卻上述所說的一些注意事項之外，小三陽患者還應(yīng)不易吃罐頭、油炸等食品，因為這些食物中含有的防腐劑或高脂肪食物對患者朋友的身體都是不利的，日常保健+飲食調(diào)養(yǎng)+正確治療才是的關(guān)鍵，如有任何疑問請咨詢在線肝病。