大三陽(yáng)患者應(yīng)該怎樣自我調(diào)理
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
大三陽(yáng)患者應(yīng)該怎樣自我調(diào)理?鄭州肝病醫(yī)院肝病表示,大約有十分之一的人口攜帶有乙肝病毒,其中乙肝大三陽(yáng)患者也不在少數(shù),由于很多大三陽(yáng)患者保養(yǎng)不當(dāng),因此乙肝大三陽(yáng)的也高。所以乙肝大三陽(yáng)患者要重視日常生活中的自我保養(yǎng)。
大三陽(yáng)患者應(yīng)該怎樣自我調(diào)理
乙肝大三陽(yáng)患者首先要勇于正視乙肝,保持一個(gè)良好的心態(tài)。雖然乙肝大三陽(yáng)具有很強(qiáng)的傳染性,而且對(duì)人體有很大的危害,但是乙肝大三陽(yáng)并非不治之癥,臨床顯示,乙肝患者經(jīng)過(guò)科學(xué)的治療和合理的調(diào)養(yǎng)之后,基本是有希望轉(zhuǎn)陰的。因此乙肝大三陽(yáng)患者不能灰心,更不要自暴自棄,放下思想上的包袱。
乙肝大三陽(yáng)如何自我調(diào)理?另外,鄭州肝病醫(yī)院表示,自我調(diào)養(yǎng),并不是要求患者整日臥床不起。雖然患者需要保證充足的睡眠,但是患者還需要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如打太極、慢跑、競(jìng)走等,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)患者自身的力,提高治療的效果。
后,強(qiáng)調(diào),乙肝大三陽(yáng)患者要改善飲食習(xí)慣,尤其是有飲酒習(xí)慣的患者,一定要戒酒。飲食以清淡為主,多吃一些生素豐富的豆制品和魚類,不要挑食,均衡飲食搭配,給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),如有任何疑問(wèn)請(qǐng)咨詢?cè)诰肝病。