乙肝大三陽合理調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意的問題?
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
乙肝大三陽合理調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意的問題?乙肝大三陽應(yīng)遵循生活中的定律,生病時(shí)要靠“三分治七分養(yǎng)”,治療固然重要但如果你在生活中不注意保養(yǎng)的話即使治療時(shí)病情有所緩解也會(huì)因?yàn)樯盍?xí)慣的不良而有復(fù)發(fā)的可能,“三分治七分養(yǎng)”的目的,也是為著減少用藥,這樣可以減輕肝臟負(fù)擔(dān),食療與藥療相結(jié)合,使乙肝患者的病情得到理想控制。那乙肝大三陽該如何合理的調(diào)養(yǎng)呢?應(yīng)該如何注意保健休養(yǎng)?這些問題在下面鄭州肝病的會(huì)給我們?cè)敿?xì)解答:
肝病指出:乙肝大三陽患者在治療時(shí)應(yīng)伴有良好的生活習(xí)慣,如果伴有好的保健工作對(duì)病情的恢復(fù)是非常有幫助的,其應(yīng)主要以下幾點(diǎn):
一、檢查治療。乙肝病毒攜帶者要3到6個(gè)月定期復(fù)查一次,如果在檢查中發(fā)現(xiàn)病變要及時(shí)的進(jìn)行治療。乙肝病毒攜帶者不要相信社會(huì)宣傳的各種虛假的廣告,也不要濫用藥物,對(duì)肝臟造成更大程度上的損害,治療要到的醫(yī)院進(jìn)行治療。
二、飲食調(diào)養(yǎng)。三分治七分養(yǎng),飲食的一日三餐非常重要。乙肝大三陽的飲食要保持飲食清淡,多吃新鮮的瓜果蔬菜,補(bǔ)充機(jī)體的生素。要保持膳食的均衡營養(yǎng),保證充足蛋白質(zhì)和糖類的攝入。當(dāng)然也有禁忌的食物,乙肝大三陽不能吃辛辣刺激的食物、不能吃油膩的食物、不能吃加工類的是食物、不能吃腐爛的食物等等。
三、保持良好的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)。心態(tài)決定一切,過大的壓力和情緒不暢會(huì)導(dǎo)致病情的加重,而且講怒傷肝,所以乙肝大三陽要禁忌動(dòng)怒,保持開闊開朗的心態(tài)。多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的機(jī)能,提高對(duì)病毒的抵抗。但是運(yùn)動(dòng)要適量,原則以運(yùn)動(dòng)后不疲憊為宜。
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