鄭州肝病醫(yī)院解析乙肝的日常注意事項。在日常生活當中，乙肝不僅病情復雜比較高，同時它的危害性也是比較大的，如果患者沒有能夠及時的發(fā)現(xiàn)并進行治療的話，會對患者的身體造成嚴重的危害，那么患者的日常注意事項有哪些呢？下面來給大家介紹一下。

    乙肝患者的日常注意事項主要包括以下幾個方面的內(nèi)容，首先，乙肝患者不會忽視飲食的重要性。合理的飲食習慣，科學的膳食結(jié)構(gòu)，能為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，充足的養(yǎng)分，才能保證身體機能的正常運作。民間向來有患病要忌口的說法，不少人道聽途說，輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚肉等。

    不少乙肝患者列出長長一條"忌食"單。結(jié)果這也不吃，那也不吃，胡亂忌口，這樣他們無法得到營養(yǎng)，幾年下來，抵抗力下降，不利于疾病的。還有些患者為了治療肝病，天天"進補"，結(jié)果出現(xiàn)嚴重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來的不良后果。

    另外，為了能夠是乙肝病情得到控制，除了需要注意飲食方面的要求以外，患者的作息時間一定要有規(guī)律。發(fā)現(xiàn)，肝臟的排毒時間是在夜間11點以后，因此應(yīng)在11點之前入睡，避免加重肝臟負擔，保證充足的睡眠，便于肝臟排毒生血，另外適當?shù)倪\動可以加快人體的新陳代謝，排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)。