鄭州肝病醫(yī)院解析乙肝的日常注意事項
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
鄭州肝病醫(yī)院解析乙肝的日常注意事項。在日常生活當中,乙肝不僅病情復雜比較高,同時它的危害性也是比較大的,如果患者沒有能夠及時的發(fā)現(xiàn)并進行治療的話,會對患者的身體造成嚴重的危害,那么患者的日常注意事項有哪些呢?下面來給大家介紹一下。
乙肝患者的日常注意事項主要包括以下幾個方面的內(nèi)容,首先,乙肝患者不會忽視飲食的重要性。合理的飲食習慣,科學的膳食結(jié)構(gòu),能為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),充足的養(yǎng)分,才能保證身體機能的正常運作。民間向來有患病要忌口的說法,不少人道聽途說,輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚肉等。
不少乙肝患者列出長長一條"忌食"單。結(jié)果這也不吃,那也不吃,胡亂忌口,這樣他們無法得到營養(yǎng),幾年下來,抵抗力下降,不利于疾病的。還有些患者為了治療肝病,天天"進補",結(jié)果出現(xiàn)嚴重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來的不良后果。
另外,為了能夠是乙肝病情得到控制,除了需要注意飲食方面的要求以外,患者的作息時間一定要有規(guī)律。發(fā)現(xiàn),肝臟的排毒時間是在夜間11點以后,因此應(yīng)在11點之前入睡,避免加重肝臟負擔,保證充足的睡眠,便于肝臟排毒生血,另外適當?shù)倪\動可以加快人體的新陳代謝,排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)。