乙肝患者春運(yùn)旅途飲食注意什么？到了春節(jié)了，現(xiàn)在有很多的人在這有個(gè)時(shí)候總是很喜歡出去玩，但是在這個(gè)時(shí)候需要注意哪些？請(qǐng)看鄭州肝病解析春運(yùn)旅途飲食注意什么？

　　乙肝患者春運(yùn)旅途飲食注意什么？注意飲水衛(wèi)生一般來(lái)說(shuō)，生水是不能飲用的，旅途飲水以開(kāi)水和消毒凈化過(guò)的自來(lái)水為理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬(wàn)不能生飲。無(wú)合格水可飲時(shí)，可用瓜果代水。推薦閱讀:脂肪肝的飲食

　　乙肝患者春運(yùn)旅途飲食注意什么？瓜果一定要洗凈或去皮吃吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染處，在采摘與銷售過(guò)程中也會(huì)受到病菌或寄生蟲(chóng)的污染。

　　慎重對(duì)待每一餐，饑不擇食要不得高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街?jǐn)[賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食，則等于拿生命開(kāi)玩笑。相關(guān)閱讀:乙肝病毒攜帶者會(huì)傳染嗎

　　學(xué)會(huì)鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，無(wú)蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢(qián)票與食品保持相當(dāng)距離。

　　乙肝患者春運(yùn)旅途飲食注意什么？建議大家在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食乘行時(shí)，由于沒(méi)有運(yùn)動(dòng)條件，食物的消化過(guò)程延長(zhǎng)、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。