乙肝病毒攜帶者可以減肥嗎？減肥是很多現(xiàn)代女性都熱衷的事情，她們希望通過(guò)減肥能讓自己的身體更完美。但是對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，減肥并不能像正常人那樣無(wú)所顧忌。那乙肝病毒攜帶者可以減肥嗎？下面鄭州肝病治療來(lái)為大家詳細(xì)解答。

　　乙肝病毒攜帶者可以減肥嗎？近，風(fēng)靡十年的“曲美”減肥藥日益下架，原因是曲美的主要成分為鹽酸西布曲明，服用含有該成分的藥物后容易增加使用者嚴(yán)重心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。由此我們可以看出，減肥是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，建議對(duì)于想減肥的女性一定要選擇正確的減肥方法。而對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，減肥也是可以的，但是一定要注意以下幾點(diǎn)，以防加重自身的病情。

　　1、不吃甜食。蛋白質(zhì)不會(huì)使人發(fā)胖，糖類(lèi)才會(huì)使人發(fā)胖。因?yàn)樘穷?lèi)在體內(nèi)極易被分解或吸收，是人體熱量的主要來(lái)源。絕大分食物中都含有糖，那些糖已經(jīng)保證了你身體的需要。

　　2、進(jìn)食速度要慢。吃飯時(shí)咀嚼次數(shù)要多，要細(xì)嚼慢咽，這樣不僅有利于唾液和胃液對(duì)食物進(jìn)行消化，而且有利于減少進(jìn)食。在線解答

　　3、嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣。其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面湯、米湯可以，不要喝咸湯。

　　4、堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。很多人肥胖的位主要在屁股和腹，這需要增加運(yùn)動(dòng)，消耗多余的熱量。早晨鍛煉不如晚上鍛煉。

　　鄭州肝病治療提醒，乙肝病毒攜帶者是可以減肥的，但是，乙肝病毒攜帶者一定要保持病情穩(wěn)定的情況下再減肥，以免影響到病情的恢復(fù)！

　　鄭州肝病--乙肝患者放心的選擇

　　鄭州肝病的坐診，均為有著幾十年乙肝臨床治療經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)學(xué)、，他們經(jīng)驗(yàn)豐富、醫(yī)德高尚，會(huì)根據(jù)每一位前來(lái)診的乙肝患者的實(shí)際情況，提供個(gè)性化治療方案。鄭州肝病配備了目前際好的肝病醫(yī)療設(shè)備，為乙肝治療需求提供準(zhǔn)確、的科學(xué)檢測(cè)和數(shù)據(jù)。

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