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      鄭州肝病醫(yī)院

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      乙肝病毒攜帶者自我護理應(yīng)做哪些

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生


          乙肝病毒攜帶者自我護理應(yīng)做哪些?鄭州肝病醫(yī)院肝病表示,乙肝病毒攜帶者雖然肝功能正常也沒有乙肝癥狀,但是體內(nèi)畢竟存在乙肝病毒,病情隨時都有可能惡化,所以患者一定要做好各項安全措施保護自身健康,防止病情惡化。


          乙肝病毒攜帶者自我護理應(yīng)做哪些


          1、生活規(guī)律:不要過度勞累,注意個人衛(wèi)生和月經(jīng)衛(wèi)生,防止血液污染周圍環(huán)境,感染他人,因此生活中有可能沾染過患者血液的生活用品應(yīng)該盡量的分開,比如牙刷、口杯、毛巾、刮面刀等用品要專用,尤其是家里有兒童的時候盡量的不要讓孩子接觸患者的血液和經(jīng)血等。


          2、健康飲食:即較高的碳水化合物、生素、蛋白質(zhì)和較低的脂肪。碳水化合物是人體所需能量的主要來源;生素、蛋白質(zhì)有利于肝的修復(fù)和;而脂肪,特別是動物性脂肪的消化、吸收和利用,都需要肝臟參與而增加其負(fù)擔(dān)。


          3、禁忌煙酒:煙草中含有的尼古丁被吸收后,需要在肝臟中解毒,從而加重肝臟負(fù)擔(dān);酒精可直接損害肝,使肝壞,同時引起脂肪代謝紊亂,使肝內(nèi)脂肪堆積,進(jìn)而引起肝臟的纖結(jié)締組織增生,導(dǎo)致肝硬化。


          4、定期檢查:好是能在醫(yī)院建立醫(yī)療檔案,定期(3-6月)到醫(yī)院隨訪檢查;平時要注意勞逸結(jié)合,避免過度的勞累以及熬夜上火等;如果日常生活中發(fā)現(xiàn) 疲乏無力,食欲不振,要及時到醫(yī)院檢查診;如果在檢查中,如果出現(xiàn) 肝功能異常,B超顯示有損傷的,應(yīng)進(jìn)積極的配合大夫治療。
       

       

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