來(lái)源：時(shí)代報(bào)健康欄目  時(shí)間：2010-09-23

　　有發(fā)現(xiàn)，一年中慢性肝病復(fù)發(fā)多發(fā)生在春季和秋季，而且秋季肝病復(fù)發(fā)的高峰期比春季持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，復(fù)發(fā)人數(shù)也更多。提醒，慢性肝病患者在秋天要時(shí)刻注意保持良好的生活習(xí)慣，不要大量飲酒、生氣、疲勞。同時(shí)，注意定期復(fù)查肝功能。

　　為何肝病秋天易復(fù)發(fā)？

　　氣溫多變，容易誘發(fā)感染秋季氣候多變，流感、上呼吸道感染、病毒性肝炎等病高發(fā)，而肝病患者在功能下降的情況下，易使原有肝病加重或舊病未愈又添新病。

　　進(jìn)補(bǔ)過(guò)量加重身體負(fù)擔(dān)秋天一到，不少人開(kāi)始大魚(yú)大肉地進(jìn)補(bǔ)。但因?yàn)閯倓傔^(guò)去的夏季，人體脾胃功能已經(jīng)減弱，肝臟也承受著一定負(fù)擔(dān)，如果突然大量進(jìn)補(bǔ)，會(huì)驟然加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān)，特別是現(xiàn)在的年輕人工作非常緊張，活動(dòng)量又少，如果補(bǔ)充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物，很容易使脂肪堆積在肝臟里，誘發(fā)肝病。肝病病人進(jìn)補(bǔ)過(guò)量同樣會(huì)加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān)。

　　情緒不佳也會(huì)損害肝臟。臨床發(fā)現(xiàn)，許多肝炎發(fā)病或慢性肝炎急性發(fā)作都與情緒波動(dòng)有關(guān)，其病情也可因情緒好壞而變化。秋季氣候反復(fù)無(wú)常，人的情緒也會(huì)隨之不穩(wěn)定，而暴怒、抑郁會(huì)使腎上腺素分泌異常，損害肝臟，從而誘發(fā)肝臟疾病或加重原有的肝臟疾病。

　　易感人群秋天好查查肝功能

　　1、酗酒的病人應(yīng)禁酒，合并酒精性肝損害者繼續(xù)酗酒，幾乎均可發(fā)展為脂肪肝，直至肝硬化。

　　2、無(wú)論何種肝病，患者都要保證充足的睡眠，合理安排膳食，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，可采用“三高一低”的飲食方法，即高蛋白質(zhì)、高生素、高糖和低脂肪，一般以米、面、肉、蛋、魚(yú)類、蔬菜、水果為主，注意保證清潔衛(wèi)生，同時(shí)，要減少生食海鮮和肉食，海鮮中往往含有濃度較高的病毒或細(xì)菌，如果未經(jīng)高溫消毒，很有可能傳播疾病。

　　3、在氣候變化較大的季節(jié)，肝病病人尤其要注意復(fù)查肝功能。因?yàn)槁�性乙肝、丙肝�?fù)發(fā)具有隱匿性的特點(diǎn)，雖然肝功能已異常，轉(zhuǎn)氨酶已升高，但并無(wú)全身及消化道癥狀。在慢性乙肝患者中，大約50%~60%的病人病情復(fù)發(fā)時(shí)無(wú)癥狀，慢性丙肝無(wú)任何癥狀復(fù)發(fā)的比例更高。

　　肝病有急性和慢性之分。急性肝病癥狀比較典型，如惡心、嘔吐、食欲不振、疲乏無(wú)力等，有時(shí)會(huì)有肝區(qū)(右上腹)疼痛，查體可有皮膚鞏膜發(fā)黃，肝區(qū)觸痛，化驗(yàn)檢查可出現(xiàn)肝功能異常等等。

　　慢性肝病往往是癥狀、體征都不太典型，僅稍感乏力，容易疲勞，大多數(shù)慢性肝病是在健康體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)的。慢性肝病也有可能會(huì)有肝區(qū)脹痛不適的情況，應(yīng)及時(shí)到門(mén)診診治。

（責(zé)任編輯：李薇）