酒精肝的早期癥狀和預(yù)防措施
作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
酒精肝的早期癥狀和預(yù)防措施,酒精肝顧名思義是喝酒太多而引起的肝炎,酒精肝患者往往都是因?yàn)楹染七^多,在發(fā)病初期都是大量飲酒引起的。那么酒精肝早期有什么癥狀呢?鄭州肝病肝病鄭州肝病來為患者解惑。患者前期有體重減輕,食欲不振,惡心,嘔吐,全身倦怠乏力,發(fā)熱,腹痛及腹瀉,上消化道出血及精神癥狀。體征有黃疸,肝腫大和壓痛,同時有脾腫大,面色發(fā)灰,腹水浮腫及蜘蛛痣,食管靜脈曲張。
酒精肝的預(yù)防與保健
1、節(jié)制飲酒:適量飲酒有益健康,關(guān)鍵要把握好飲酒量。
2、合理飲食:應(yīng)以多食素食,谷類為主,粗細(xì)搭配,宜清淡,忌油膩,富營養(yǎng),易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果,常吃奶類、豆類,清淡少鹽膳食,并注意補(bǔ)充含生素B、C、K及葉酸類較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜。
3、調(diào)暢情志:對于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心里狀態(tài),以免因心里壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重,影響整個疾病的過程和治果。
4、勞逸結(jié)合:對于健康者而言要注意鍛煉身體,體內(nèi)的脂肪,及時進(jìn)行合理的代謝。