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得了肝纖化在日常飲食上應(yīng)該注意什么

得了肝纖化除了在醫(yī)生的囑托下接受藥物治療，還應(yīng)該在日常的飲食上加以注意，這樣對于治療肝纖化可以達(dá)到事半功倍的效果，才能更好的有助于患者身體的恢復(fù)。那么，得了肝纖化在日常飲食上應(yīng)該注意什么？鄭州肝病的為廣大朋友提出幾點(diǎn)建議。

得了肝纖化在日常飲食上應(yīng)該注意什么？

【一】合理攝取蛋白質(zhì)：多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯(cuò)的選擇這些食療的蔬菜比較好找，注意要服用。

【二】適當(dāng)補(bǔ)充生素C：平時(shí)注意飲食，建議合理膳食，合理的、均衡的營養(yǎng)才是身體，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充生素C是肝纖化患者不可缺少的。在線咨詢

【三】鋅、鎂多攝取：鋅是微量元素的一種,在人體內(nèi)的含量以及每天所需攝入量都很少,但對人體的發(fā)育卻起到舉足輕重的作用。鎂主要存在于綠葉蔬菜,粗糧,堅(jiān)果等食物中,對護(hù)肝有很大作用。

【四】滴酒不沾：只要有肝方面的疾病，首先必須遠(yuǎn)離的是“酒”，因?yàn)榫凭饕扛闻K代謝，而當(dāng)肝已經(jīng)受損，對酒精的代謝能力較低，喝酒容易造成使肝功能惡化。

【五】少食油膩煎炸：少吃油膩、油炸、腌制品、發(fā)霉的食物及含有人工色素、添加劑的食物。肝纖化患者要尤其少吃，同時(shí)好能采取少量多餐的原則，以減輕肝膽的負(fù)荷。