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      鄭州肝病醫(yī)院

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      低密度脂蛋白偏高的原因有哪些

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

        低密度脂蛋白和肝臟有密切的關(guān)系,低密度脂蛋白偏高的原因有哪些?低密度脂蛋白偏高和日常生活有關(guān)系嗎?我們應(yīng)該如何去預(yù)防低密度脂蛋白偏高?在通常情況下哪些原因是會(huì)引起低密度脂蛋白偏高,這些問題,下面鄭州肝病肝病來為大家詳細(xì)解答。

       

        低密度脂蛋白偏高的原因有哪些?其實(shí)低密度脂蛋白偏高的原因與日常生活飲食及習(xí)慣有很大的關(guān)系,通常情況下,以下情況可引起低密度脂蛋白偏高。

       

        1、飲食不合理。飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因,而動(dòng)物產(chǎn)品,如牛肉,豬肉,全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源,而加工和油炸食品含有高濃度的反式脂肪酸。如果吃這類食品,會(huì)增加血液中的膽固醇水平,并導(dǎo)致其指數(shù)偏高。

       

        2、運(yùn)動(dòng)少,肥胖。因?yàn)槿梭w經(jīng)常不運(yùn)動(dòng),或者作為肥胖者,體內(nèi)常常會(huì)有很多熱量,而身體得到高于實(shí)際需要的熱量,會(huì)將多余熱量儲(chǔ)存為脂肪,引起甘油三酯偏高。

       

        3、精神壓力過大,心情郁悶。很多人傾向于吃大量脂肪類食物,飲酒和吸煙,以幫助緩解緊張情緒。大多這些都會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白偏高。相關(guān)閱讀:乙肝檢查低密度脂蛋白偏高有哪些危害

       

        4、遺傳因素。因?yàn)榛驅(qū)τ谘褐械兔芏戎鞍椎纳a(chǎn)和處理速度發(fā)揮了關(guān)鍵作用。

       

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