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      鄭州肝病醫(yī)院

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      肝功能異常的飲食要注意什么

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

           肝功能異常的飲食要注意什么?所謂肝功能異常,是指當(dāng)肝臟受到某些致病因素的損害,可以引起肝臟形態(tài)結(jié)構(gòu)的破壞和肝功能的代謝異常。那么,肝功能異常的飲食方面,吃什么比較好呢?鄭州肝病醫(yī)院介紹如下:

       
          一、多吃富含纖的食物,如谷類食品如小米、高粱、玉米,鮮豆類等,薯類,莖根類蔬菜如牛旁、羅卜、藕、芹菜、等。
       
          二、多吃一些魚類食物,如金槍魚、鯖魚、鮭魚和沙丁魚等。
       
          三、多吃含異黃酮食物,如豆腐和膨化蛋白等大豆制品。
       
          四、多吃含生素C食物,如橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深多葉蔬菜等。
       
          五、多吃含單不飽和脂肪酸食物,如橄欖油、茶油、玉米油和菜子油。
       

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