有位病人，近一個(gè)月經(jīng)常肚子痛而且體重也減輕了不少；經(jīng)超音波檢查發(fā)現(xiàn)，肝臟位有一個(gè)很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結(jié)果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，長(zhǎng)出這麼大的肝癌？」

 

    原來(lái)病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結(jié)果病人的肝功能都是「正�！�。 病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項(xiàng)目中讓一般人耳熟能詳?shù)囊环N檢查，但這項(xiàng)檢查卻是被人誤解深的一項(xiàng)。

 

    因?yàn)�，很多人以為只要肝功能檢查出來(lái)的數(shù)值正常的，那肝臟沒(méi)有什麼問(wèn)題了；結(jié)果一樁樁喪失治療先機(jī)。

 

    GOT、GPT是肝里面多的酵素，如果肝臟發(fā)炎，或者是不管什麼原因壞，壞之後GOT、GPT會(huì)跑出來(lái)，導(dǎo)致血液里面的GOT、GPT數(shù)值升高；但是，GOT、GPT指數(shù)不高，卻不代表病人沒(méi)有肝硬化或是肝癌。因?yàn)樾纬筛斡不�的時(shí)候，大份肝炎患者，算發(fā)炎情形都已經(jīng)停止了，可是纖化、肝硬化卻已經(jīng)形成；一旦變成肝硬化，病人很容易形肝癌。

 

    肝癌在早期，肝指數(shù)也不會(huì)高，因?yàn)楦伟┰谏�長(zhǎng)的時(shí)候，只有在肝癌周?chē)�被肝癌壓迫侵犯的肝才�?huì)壞，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會(huì)升高，不會(huì)太高；但是，由於很多人缺乏這些知識(shí)，因此造成不幸悲劇。

 

    肝的致命傷原因如下：

 

    1. 晚睡晚起為大致命傷。

 

    2. 早上不排便。

 

    3. 暴飲暴食。

 

    4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。

 

    5. 服用藥物過(guò)度。

 

    6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。

 

    7. 不當(dāng)?shù)挠椭�（如：沙拉油為不穩(wěn)定油），烹調(diào)盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時(shí)不吃油炸物，若要吃趁精神好時(shí)吃。

 

    8. 不生食（基本熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過(guò)的青菜當(dāng)天吃完，不要隔夜吃。

 

    要做到，基本不需花錢(qián)，只要注意起居與飲食習(xí)慣的調(diào)整。食療加上時(shí)療，讓身體在正確的時(shí)間內(nèi)主動(dòng)進(jìn)行吸收與排毒的動(dòng)作。

 

    原因：

 

    晚上9-11點(diǎn)為系統(tǒng)（淋巴）排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)。倘若此時(shí)，作母親的仍處?kù)督箲]狀態(tài)，如洗碗盤(pán)、盯孩子功課，對(duì)健康不利。

 

    晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。

 

    凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒亦同。

 

    凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得劇烈；因排毒動(dòng)作已走到肺經(jīng)，不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

 

    清晨5-7點(diǎn)，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便。

 

    清晨7-9點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。

 

    晚睡晚起混亂整個(gè)排毒過(guò)程；另外，半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，必須熟睡，不宜熬夜。