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      鄭州肝病醫(yī)院

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      乙肝大三陽(yáng)可以熬夜嗎?

      作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

        乙肝大三陽(yáng)可以熬夜嗎?

       

        乙肝大三陽(yáng)可以熬夜嗎?現(xiàn)代人生活節(jié)奏緊張,工作壓力大,夜生活豐富,熬夜幾乎成為年輕人生活的一分,很多人都有熬夜的習(xí)慣,那么乙肝大三陽(yáng)能熬夜嗎?乙肝大三陽(yáng)熬夜好不好?對(duì)于乙肝大三陽(yáng)能熬夜的問(wèn)題,醫(yī)院鄭州肝病醫(yī)院肝病劉美麗介紹說(shuō),乙肝大三陽(yáng)是不能熬夜的,熬夜是導(dǎo)致乙肝大三陽(yáng)惡化的常見(jiàn)原因。

       

        乙肝大三陽(yáng)患者不能熬夜的原因注意有以下幾點(diǎn):

       

        一、肝臟的排毒與自我修復(fù)時(shí)機(jī)是在深夜23點(diǎn)至凌晨3點(diǎn),此時(shí)為肝臟的排毒與自我修復(fù)時(shí)間,應(yīng)注意自身的休息。

       

        二、肝臟的排毒需要在熟睡中進(jìn)行,如果此時(shí)大三陽(yáng)患者還在熬夜的話,則會(huì)影響肝臟排毒與自我修復(fù),這樣會(huì)使肝臟內(nèi)的毒素堆積,加重肝臟負(fù)擔(dān),從而使病情惡化。

       

        三、人在平躺時(shí),肝臟獲得的血液比站立或者端坐時(shí)要多,這樣肝臟獲得的營(yíng)養(yǎng)成分也比站立時(shí)要多,從而有利于肝臟的自我修復(fù)。

       

        還有,熬夜也會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),人在熬夜時(shí),會(huì)使眼睛勞累,肝眼同源,如果眼睛感覺(jué)到勞累時(shí),則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)病情的恢復(fù)也十分不利。

       

        鄭州肝病肝病指出,乙肝大三陽(yáng)是不能熬夜的,建議乙肝大三陽(yáng)患者從 23時(shí)左右開(kāi)始上床睡覺(jué),次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài),好好地養(yǎng)足肝血,避免肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重導(dǎo)致病情急劇惡化。此外,乙肝大三陽(yáng)患者平時(shí)一定要注意定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA等,發(fā)現(xiàn)病情惡化及時(shí)治療。

       

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